Skolyoz ve Tedavi Deneyimlerim
Güncelleme tarihi: 19 Eki 2021
SKOLYOZ ve POSTÜR bozukluğu egzersizleri kişiye özgüdür!
SKOLYOZ' da rotasyonel eğrilik sonucu kaburgalarda da üç boyutlu olarak simetri bozukluğu oluşabilir. Bu durumun tedavisinde kullanmayı tercih ettiğim bir yöntem. Skolyozda solunum egzersizinin önemi de büyüktür👍🏼
Sizinle aşağıdaki fotoprafta egzersize gelen 13 yaşındaki bir danışanımın değişimini paylaşıyorum.
"Yaş:13 Skolyoz ve postür bozukluğu tedavisi. Skolyoz tedavisi postür bozukluğu tedavisine göre daha kapsamlı ve uzun süren bir tedavidir. Postür problemleri çocukluk yaşlarında var olmaya başlayan durumlardır. Günümüzde bu durumların görülme yaşı gelişen teknoloji ve okul hayatıyla birlikte daha erken yaşlara inmektedir. Ne kadar önce farkedilir ve egzersiz programına başlanırsa , sonrasında da dikkat edilmesi gerekenlere dikkat edilirse postürde kalıcı düzelmeler oluşur, sağlıklı yaşlanma gerçekleşir👍🏼"
Bu gibi bilgileri daha aktüel paylaştığım intagram sayfamdan "fizyomugla_edm" den takip edebilirsiniz.
